Episodio #1 - Hypoxic training. L'allenamento in ipossia

Una Vita in Vasca

Hypoxic training o allenamento in ipossia, identifica un allenamento specifico eseguito cambiando gli schemi respiratori abituali. Vediamo come allenarlo.

• Numero di episodi: 1
• Ultimo episodio: 2020-12-12
• Sport Nuoto

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