Episodio #3 - Le Gambe nel Nuoto Le gambe permettono una maggiore stabilità in acqua, aumentano la capacità propulsiva del nuotatore... Sport Nuoto
Episodio #1 - Hypoxic training. L'allenamento in ipossia Hypoxic training o allenamento in ipossia, identifica un allenamento specifico eseguito cambiando gl... Sport Nuoto
Episodio #2 - Pullbuoy e postura Il pullbuoy ti permetterà di mantenere una corretta postura, riducendo la resistenza in acqua e di c... Sport Nuoto
SwimSwam Talk Togli la cuffia e metti le cuffiette. Tutti i podcast di SwimSwam Italia ti terranno compagnia mentr... Sport Nuoto