Yoga oltre il tappetino
Giada GabiatiYoga Oltre il Tappetino è un podcast sulla filosofia yoga, la meditazione e la consapevolezza nella vita quotidiana.
In ogni episodio esploro le radici della tradizione yoga — dagli Yoga Sutra di Patanjali al rapporto tra corpo, respiro e mente — cercando il senso della pratica al di là delle posture.
Non uno spazio di verità assolute, ma un luogo di ricerca: dove lo yoga diventa strumento per conoscersi e vivere con maggiore equilibrio e autenticità.
Meditazioni guidate, approfondimenti filosofici, domande aperte.
Sono Giada Gabiati, insegnante di yoga.
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- Numero di episodi: 12
- Ultimo episodio: 2026-06-11
- Religione e spiritualità Salute e benessere Spiritualità
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