WARMUP - Podcast #16 | FRASER MURRAY (in Inglese)

WARMUP – il
Podcast dei Preparatori Atletici

Puntata #16

FRASER MURRAY –
Capo Preparatore Atletico Biella Rugby

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Argomenti
trattati:

-Perché e come ha
iniziato la carriera da preparatore atletico

-Esperienza come
Preparatore Atletico responsabile della regione nord della federazione Scozzese
di rugby (under 16, 18, 20 + femminile)

-Cosa lo ha
portato a Biella

-Come ha
impostato il suo metodo di lavoro da zero

-Pro e contro
dell’ essere un preparatore atletico straniero in Italia

-Come imposta il
ciclo annuale e periodizzazione

-L’allenamento
della velocità

-L’allenamento
del fitness

-Come ha
affrontato questo anno particolare

-Il futuro della
preparazione atletica in Italia

-Domande a
bruciapelo

E tanto altro...

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prossima puntata!

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