Urban Budo

Eugenio Credidio presenta il primo podcast di approfondimento dedicato agli Istruttori di difesa personale e agli Insegnati di arti marziali. In ogni episodio approfondirò con te la teoria e la psicologia della difesa personale, ti svelerò le metodologie di allenamento più efficaci e tutti i segreti che devi conoscere sulla preparazione atletica specifica per le arti marziali e la difesa personale.

• Numero di episodi: 17
• Ultimo episodio: 2020-05-19
• Scolastico Salute e benessere Come si fa Fitness

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