Ecco perché ti stai allenando MALE con Filippo Soavi - T5 Testate Podcast

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Oggi conosciamo il #bodybuilding 🏋️‍♂️ con il ventenne Filippo Soavi. Parliamo dell'importanza dell'esecuzione corretta degli #esercizi di #pesi ⚙️e di come i #personaltrainer rischino di farti #allenare male ❌. Parliamo della giusta #alimentazione 🍔, del sonno💤, degli #integratori (le mitiche #proteine e #creatina) ma anche del #doping 💉. Parliamo delle #competizioni 🏆 e, ovviamente, di #POLARETTI 🍦.
💥Ascolta l'episodio per imparare su tutto questo!

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Un tempo qui ci furono due cervelli e un ospite. Ora non pubblichiamo più.

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• Numero di episodi: 9
• Ultimo episodio: 2023-11-05
• Tempo libero Hobby

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