Tè Te

Pillole di mindfulness alla riscoperta di te stessa, da assaporare mentre sorseggi una tazza di tè.

Scopri il potere delle pratiche introspettive come la meditazione, il respiro e la mindfulness (consapevolezza).

Goditi una dolce pausa e impara a portare la meditazione dal tappetino alla vita di tutti i giorni.

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• Numero di episodi: 23
• Ultimo episodio: 2024-04-03
• Scolastico Automiglioramento

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