Il METODO PROJECT INVCITUS non è EVIDENCE BASED ? Paolo Evangelista - SkepticalTalks 133

Ospite di oggi è Paolo Evangelista, pilastro storico del settore Fitness ed Allenamento in Italia da oltre 20 anni : autore dei libri DCSS e Scienza e Pratica del Natural Bodybuilding, creatore del Blog Smartlifting e noto nei vecchi forum come "Iron Paolo" è cofondatore e docente del Project Invictus.Abbiamo parlato di due temi scottanti : la TRT nel contesto di BodyBuilding e il ruolo dei fondamentali nell'allenamento per l'ipertrofia e le metodiche portate avanti dal Project Invictus. 💪Coaching : https://skepticaldragoon.it/online-services/📘I corsi di formazione : https://resistancetraining.academy/i-nostri-corsi/✉Newsletter : https://skepticaldragoon.it/newsletter/📃Il blog con centinaia di articoli : https://skepticaldragoon.it/articoli-2/✅ Seguimi sui social :🌳linktr.ee/skeptical_dragoon📱Instagram : https://www.instagram.com/skeptical_dragoon/🏋️‍♀️Gruppo Telegram : https://t.me/skeptical_dragoonContatti di Paolo : https://www.instagram.com/scienza.e.pratica.natural.bb/00:00 Intro00:40 TRT è doping ?06:00 Decadimento del Testosterone18:20 Aspettative e TRT22:32 L'allenamento del PROJECT31:15 La filosofia pratica del PROJECT37:17 Il ruolo dei FONDAMENTALI42:55 La proposta del PROJECT

Skeptical Talks è il Podcast di Domenico Aversano in cui si affrontano con diversi ospiti discussioni inerenti il mondo del Fitness, Salute, Crescita Personale, da un punto di vista tecnico, psicologico, filosofico, spaziando su più tematiche ed argomenti.

• Numero di episodi: 153
• Ultimo episodio: 2025-04-18
• Salute e benessere Fitness

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