43. Equilibrio tra corpo e mente intervista a Laura Songini pole dancer

Nella pole dance si allenano due tipi di muscoli: quelli fisici e quelli mentali come la motivazione, la costanza e la determinazione. Questo sport ci mette davanti a profonde sfide che ci aiutano a cambiare dentro e fuori.  

Quando poi la mente e il corpo si allineano è lì che succedono le magie.  Ne ho parlato con Laura Beatrice Songini, atleta, insegnante e proprietaria della Songini Academy a Torino una scuola boutique con solo 4 pali per seguire al meglio le sue allieve.  

Un'intervista molto profonda che ho amato e che ti darà nuove chiavi di lettura per vivere la pole dance ad un livello successivo.   

Puoi scoprire Laura sul suo canale Instagram https://www.instagram.com/sonolasongini/  

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Ciao super poler! Sono Valentina D'Amico fondatrice di PoleDanceItaly.com la più grande community italiana di pole dance. Qui ti parlo di pole, ti aiuto a trovare la giusta motivazione, parlo di come organizzare al meglio i tuoi allenamento e intervisto i professionisti giusti per aiutarti a volare in alto nella pole dance.
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• Numero di episodi: 55
• Ultimo episodio: 2022-10-18
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