OLTRE - MeditiAMO insieME

Lavorando come Life Coach sperimento ogni giorno quanto la Mindfulness possa portare a risultati trasformativi.
Per questo ogni settimana vi regalerò dei momenti meditativi guidati che seguiranno un tema specifico, portandovi a riflettere e a sviluppare una mente calma e centrata.
Che siate nuovi alla mindfulness o praticanti esperti, questo podcast è pensato per supportarvi nel vostro percorso di crescita personale e benessere.
Preparatevi a scoprire la pace interiore e la consapevolezza con ogni episodio. Grazie per essere qui e per aver scelto di fare questo viaggio con me.

• Numero di episodi: 19
• Ultimo episodio: 2025-05-30
• Salute e benessere Salute mentale

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