Ogni Singolo Giorno - il Podcast

Alessio Alfei

Non puoi mollare se sai resistere.Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, nutrizione, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support

• Numero di episodi: 161
• Ultimo episodio: 2024-05-08
• Salute e benessere

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