Lavoro & Ansia da prestazione

Ansia da prestazione e lavoro. Un connubio perfetto che sembra essere così inarrestabile da togliere il fiato.

Alessandra Lupinacci, con la definizione della psicoterapeuta Giulia Disegna, ci aiuta a definire questo fenomeno, suggerendoci anche delle soluzioni e dei consigli per imparare a gestire la nostra emotività nell’ambito del lavoro e l’importanza di accettare quello che stiamo provando.

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No Pasa Nada

Salute mentale e cultura pop. Proviamo insieme a destigmatizzate il mito per cui “disturbo mentale = pazzo” grazie a personaggi di film e telefilm che ci aiuteranno a vedere i molteplici aspetti di quella che è la mente umana. Perché parlarne è il primo passo e condividere è essenziale.

• Numero di episodi: 144
• Ultimo episodio: 2024-05-19
• Salute e benessere

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