Meditazione Non Solo Yoga

Piccole meditazioni.
Progetto nato con #19respiri in occasione del lockdown Covid19 per meditare in diretta tutti i giorni, restare uniti e riportare equilibrio.
Dalla mindfulness, alle visualizzazioni, all'utilizzo delle metafore e della ipnosi.

• Numero di episodi: 52
• Ultimo episodio: 2020-10-25
• Salute e benessere

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