La salute sorride

Ho imparato che per vivere in salute non bisogna diventare dei perfezionisti del benessere o stravolgere la propria vita.
Basta cominciare da piccoli cambiamenti e piccole abitudini che però sono in grado di trasformarti piano piano.
Condivido con te tutto quello che so per portare benessere nella tua vita partendo dalla cura del sorriso.

• Numero di episodi: 79
• Ultimo episodio: 2022-06-17
• Salute e benessere Scienze

Dove puoi ascoltare?