La vita di uno che fa la dieta chetogenica

Fare la dieta chetogenica è semplice, ma alle volte viene reso complicato dalle persone che ti stanno intorno. Ci sono tantissime credenze negative sulla dieta chetogenica ed ogni giorno ci si ritrova a doversi giustificare o a dover dare spiegazioni. In questo video, all’inizio volutamente ironico, ho raccolto quelle più comuni, che dobbiamo aimé affrontare ogni giorno. Questo video è la giusta risposta da dare a chiunque :)

Benvenuto nel Podcast di Cristian Disisto in cui parl lo stile di vita per raggiungere la miglior versione di te stesso.

KETOLIFE non è una dieta: non è infatti solo alimentazione LCHF, ma allo stesso tempo non è solo allenamento HIIT e funzionale, non è solo strategie per dormire di qualità, non è solo strategie per gestire lo stress e non è solo strategie per raggiungere l'obiettivo.

KETOLIFE è uno stile di vita: KETOLIFE è tutto questo.

Tutto fa parte dell'equazione che come risultato porta al nostro obiettivo.

Benvenuto nel mio mondo: agire e farlo spesso, costanza sopra alla perfezio

• Numero di episodi: 102
• Ultimo episodio: 2022-08-02
• Salute e benessere

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