5 regole per migliorare la vita

5 regole per migliorare la vita

Il podcast di Matteo Gracis · 2025-05-10

1. Dormire senza cell.
2. Mangiare sano
3. Attività sportiva
4. Contatto con la Natura
5: Mindset: Gratitudine

Il podcast di Matteo Gracis

Il podcast di Matteo Gracis: giornalismo indipendente, informazione non filtrata, spunti di riflessione, filosofia e crescita personale.

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