Ep.1 I pilastri de "La mia vita naturale"
In questo episodio vi parlerò di com'è nata la mia filosofia di vita e il concetto di "Vita naturale" Ma non solo! Vi darò consigli utili da mettere in pratica per iniziare a cambiare la vostra vita e a renderla più sana senza stress!
Come sempre vi lascio i link ai quali potete trovarmi (basta cliccare sulle parole in violetto per collegarti direttamente ai vari profili!) Buon ascolto!
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Healthy, fitness e nutrizione senza stress
Healthy, il podcast firmato La mia vita naturale ;)
Dedicato alle donne che vogliono prendersi cura di sé senza stress attraverso il fitness e l'alimentazione sana..
Sono Barbara una professoressa di Educazione Fisica, laureata in Scienze della nutrizione umana (abilitata alla professione) e metterò a vostra disposizione le mie competenze senza promettervi miracoli o formule magiche ma cercando di aiutarvi concretamente a vivere uno stile di vita naturale!
Ogni giovedì mattina uscirà un nuovo episodio ricco di info e consigli utili!
- Numero di episodi: 21
- Ultimo episodio: 2021-07-15
- Salute e benessere
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