GDMI, 30 GIORNI DI ALLENAMENTO

Un podcast quotidiano di 5 minuti che trasformerà la tua intenzione in azione. Unisciti a Matteo Sainaghi, fondatore di Ginnastica Dinamica Militare Italiana (GDMI), in un viaggio di 30 giorni: ogni episodio offre motivazione e strategie pratiche per perseguire una vita più attiva e salutare. Attiva il tuo cambiamento, supera la pigrizia e raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con noi ogni giorno.

• Numero di episodi: 31
• Ultimo episodio: 2024-05-03
• Salute e benessere Sport Fitness

Dove puoi ascoltare?