34 - Si può prevenire la malattia? Naturopatia, equilibrio e medicina cinese con Francesca Maffeo
🌱 Può la naturopatia e la medicina tradizionale cinese migliorare davvero la nostra salute? In questo episodio, esploriamo l'approccio olistico al benessere, analizzando come l'armonia tra corpo, mente ed emozioni sia cruciale per il nostro equilibrio fisico e psicologico.
🎙️ Francesca Maffeo ci svelerà come queste pratiche millenarie, spesso sottovalutate in Occidente, stiano ottenendo crescente validazione scientifica e stiano guadagnando riconoscimento anche nel panorama medico occidentale.
💆🏻♀️ Francesca è una naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese e medicina olistica, con un focus sull'equilibrio energetico e la prevenzione.
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💡 Quali temi trattiamo?
Le differenze tra approcci olistici e medicina tradizionale allopatica
La connessione tra corpo, mente ed emozioni e il loro impatto sulla salute
Gli effetti dei ritmi della società moderna sul nostro equilibrio.
Come imparare ad ascoltare e comprendere i segnali del corpo
Tecniche di riflessologia, agopuntura e altre pratiche cinesi
Il ruolo delle emozioni nella salute fisica e mentale
La necessità di un pensiero critico nella medicina e salute
L’importante validazione scientifica delle pratiche olistiche
Suggerimenti pratici per mantenere l'equilibrio nella vita quotidiana
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🙏🏻 DISCLAIMER: Il contenuto di questo podcast e della mia pagina non ha la pretesa di sostituire una consulenza medica professionale, una diagnosi o un trattamento. Ti consigliamo vivamente di rivolgerti sempre al tuo medico per qualsiasi questione riguardante la tua salute.
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Essere Serena Podcast
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- Numero di episodi: 44
- Ultimo episodio: 2025-05-22
- Cultura e società
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