Conosci per scegliere - Nutrizione, allenamento e mentalità

Ti sei mai sentito confuso tra mille teorie su cibo, allenamento e benessere?
CONOSCI PER SCEGLIERE nasce per darti chiarezza.
Il Dott. Yari Rossi ti accompagna in un percorso semplice ma profondo: capire come funziona il tuo corpo, la tua mente e le tue abitudini.
Niente mode o " metodi", niente imposizioni — solo strumenti pratici e spiegazioni che ti aiutano a fare scelte che durano nel tempo.

🎧Segui il podcast e inizia a scegliere in modo consapevole.

• Numero di episodi: 33
• Ultimo episodio: 2026-06-15
• Salute e benessere

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