Episodio 2: Come conservare il potere personale
Se la nostra vita e il tipo di risultati che ottieniamo dipendono dai nostri genitori, da come è stata la tua infanzia, dal nostro capoufficio, dal governo o da qualsiasi altra situazione esterna, siamo sotto scacco: la qualità della nostra vita non dipende più da noi. Quando cerchiamo la causa di ciò che ci accade fuori di noi, stiamo cedendo il nostro potere personale. Oggi scopriamo come conservarlo, anche in situazioni davvero complicate. Spoiler: diventa il tuo corniciaio di fiducia!
CLICK - Sviluppa il tuo potenziale
Quando siamo in stallo o ci sentiamo sovrastati da un problema pensiamo di aver bisogno di rivoluzionare completamente la nostra vita. A volte invece basta un piccolo spunto per innescare una reazione a catena. Proprio come un interruttore che con un “click” apre i circuiti, fa scorrere l’energia e illumina parti di noi che finora sono rimaste al buio. Un “CLICK” è dunque quel passaggio rivelatore che rende consapevole, sbatte sulla coscienza, sorprende la mente, si fa spazio nella memoria e resterà disponibile anche in futuro come strumento di crescita personale. In ogni puntata di “Click: sviluppa il tuo potenziale”, la mental coach Nicoletta Romanazzi, specializzata in coaching sportivo (nel suo roster numerosi atleti olimpionici tra cui Marcel Jacobs, medaglia d’oro nel 100 mt piani ai Giochi di Tokyo 2020), vi spingerà fuori dalla zona di comfort con riflessioni e imperdibili esercizi pratici perché “per ottenere risultati nuovi è necessario imparare meccanismi mentali nuovi”.
- Numero di episodi: 11
- Ultimo episodio: 2022-03-23
- Cultura e società
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