Cibo per la mente - Stare bene nella società di oggi

In questo video-podcast proveremo a fare una cosa semplice ma rivoluzionaria: mettere in discussione la versione di benessere che ci viene proposta ogni giorno da social, marketing e media.
Parleremo di cervello, movimento, emozioni, relazioni, cibo, lavoro, e di tutti quei pezzi che compongono il nostro equilibrio interiore.
Puntata dopo puntata, insieme alle esperte di Serenis Milena Frontini (biologa nutrizionista) e Agnese Cannistraci (psicoterapeuta), e a tanti ospiti, ci chiederemo: e se stare bene non fosse una questione di performance, ma di ascolto?

Per ricostruire una visione del benessere più realistica, più umana, e soprattutto più nostra.

Una puntata in uscita ogni due settimane.

Scritto e prodotto da Factanza Media.
Condotto da Olimpia Peroni.
Per gli ascoltatori di questo podcast Milk e Serenis offrono una convenzione speciale per accedere a una prima visita con uno psicoterapeuta e un nutrizionista.

• Numero di episodi: 3
• Ultimo episodio: 2025-06-11
• Salute e benessere Salute mentale Alimentazione

Dove puoi ascoltare?