FOMO • io e la paura di "perdermi qualcosa", amicizie e self-confidence
La FOMO, o "Fear Of Missing Out", è quella sensazione di ansia e stress che ti prende quando pensi che tutti stiano facendo qualcosa di divertente senza di te. È come se il tuo telefono fosse un grande rimprovero, che ti fa sentire inadeguato se non sei sempre "dentro" alle cose più fighe, o che almeno così sembrano. Sai una cosa? La FOMO è una trappola! Non è reale, è solo una percezione distorta della realtà. Ne sono stata vittima fin troppo, quindi ti racconto la mia esperienza. Prenditi un respiro, metti via il telefono e ricorda che la tua vita è già abbastanza interessante, anche se non sei sempre ad ogni singolo evento e uscita sulla faccia della terra. Sentitevi liberi di valutare il podcast con 5 stelline, e di scrivermi cosa ne pensate. Mi trovate anche su Instagram e Tiktok: @chiaraacasadei Un bacione, alla prossima Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
chiara chiacchiera
Un diario ad alta voce. Non ci sono risposte giuste, solo consigli non professionali ed episodi di vita vera.Qui si cresce insieme, una pensiero alla volta. Insicurezze, stereotipi, relazioni, ansie e pare. Ogni episodio nasce così come viene. Welcome to my life シSentitevi liberi di valutare il podcast e di dirmi cosa ne pensate. Mi trovate su Instagram e Tiktok: @chiaraacasadei - https://bit.ly/3yFIOa6---Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: [email protected]
- Numero di episodi: 71
- Ultimo episodio: 2025-05-02
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