A.M.A: allenamento, mindset e alimentazione con Bravalupt

Bravalupt

Ciao, sono Lucia, conosciuta come Bravalupt sui social, personal trainer e fitness coach al femminile. Benvenuta in: A.M.A, un podcast italiano in cui troverai consigli pratici per rimetterti o mantenerti in forma, ritrovare la motivazione, mangiare in modo sano, per allenarti in tutta sicurezza e senza stress.
Pronta per cominciare? Let’s goooo!

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Numero di episodi: 25
Ultimo episodio: 2024-04-11
Salute e benessere Fitness

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